エネルギー補充とストレス解消

ありがたいことに、ずっと忙しく過ごしています♪

年末年始にむけて、まだまだ忙しくなりますから、
空いた時間は、エネルギーの吸収に努めています。

エネルギー量が減りますと、オーラが弱くなり、
些細なことにも敏感になって、ペースが乱れ始めます。

私の場合は、霊力をたくさん使うので、
霊力の補充を意識的に行わなければなりません。

体力を使う人、知力を使う人、精神力や心を酷使される方は、
それぞれに応じた補充を心がけてくださいね。


同時に、ストレス解消も大事ですね☆

解消法をお持ちですか？

私は以前は頑張った後のショッピングでリセットしていましたが、
最近は物の処分がストレス解消になっています。

当たり前に持っていた物に疑問を持ち、
本当は必要ないと気づくそのマインドリセットが、
とてもスッキリして気持ちよいのです！

心の中からも、過ごしている空間からも、
古いものが減り、軽くなります。


進むには、身軽な方がいいですね♪