過去の自分へ、未来の自分から【今だから書ける手紙】
旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。
皆様との出逢いとご縁に、心より感謝申し上げます。
本年もより一層お喜びいただけます様、益々精進してまいります。
皆様のなお一層のご健勝とご多幸を、心よりお祈り申し上げます。
本年も、何卒よろしくお願いいたします。
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さて、新年は「始まり」を意識しやすいタイミングです。
今日は、2通の手紙を書くことを提案します。
① 2026年の自分から、1年前の2025年を迎えた自分へ
② 2027年の新年を迎えた自分から、今の自分へ
これは自己啓発や反省会ではありません。
時空をワープする、静かで力強いワークです♪
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① 2026年の自分 →1年前の2025年の自分へ
2025年の始まり、あなたは何を考えていましたか?
期待していたこと、不安だったこと、「こうなりたい」と思っていた自分。
しかし実際の1年は、きっと予想通りではなかったはずです。
この手紙では、あの頃の自分に声をかけるおつもりで、批評ではなく、理解と労いを送りましょう。
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② 2027年の未来の自分 → 今の自分へ、未来から届くメッセージ
「2027年の新年を迎えた自分」が、今のあなたに手紙を書くとしたら、何と言うでしょうか。
これは願望をつづるものではありません。
「すでに1年を越えた人の視点」で書いてみましょう。
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手紙を書く際は、きれいな文章にしなくていいですし、矛盾していてもOKです。
誰にも見せない前提で、同じ日に一気に2通書くのがポイントです。
過去と未来の視点を行き来することで、「今の自分の立ち位置」や「方向性」や「在り方」が明確になります。
1年前の自分に、何を伝えますか?
1年後の自分は、今のあなたに何と言うでしょうか?
今年のはじめに、ぜひやってみてください。
あなたの中にある内なるパワーが光り出します。
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Aphrodite ~アフロディテ~
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